Программа вовлечения ребёнка в тренировки и улучшения осанки без борьбы
ОСНОВА программы
Ежедневная зарядка в 7:00 по Мск
15-минутная живая зарядка для осанки с нашим тренером Остается запись, можно сделать попозже.
пн, чт: «Коробка силы» — упражнения для спины и кора вт, пт: «Стоп-станция» — упражнения для стоп и координации ср, сб: «Мозгодвиж» — нейроигры и упражнения
РАЗБОР ТЕХНИКИ
Каждый вторник
Тренер подробно разбирает технику выполнения одного упражнения и дает обратную связь по вашим видео.
БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА
Каждый четверг в 19−00 по мск
Проходит вживую, тренер видит каждого участника. Остается запись, можно сделать позже.
Длительность 60 минут. Это коррекционная тренировка по нашей уникальной методике с использованием игрового концепта. Каждый раз новая тема и новая тренировка.
И это еще не все:
Супер-сила - тренировка со звездочкой!
Возможность сделать еще одну тренировку в день и заработать больше баллов!
Веселые челленджи для всей семьи
Встречи-знакомства, мастер-классы и сюрпризы
Трекер тренировок
Мини-приложение, в котором вы отмечаете сделанные тренировки, отслеживаете прогресс, а ребенок копит баллы, которые потом меняет на настоящие подарки в клубном магазине.
За каждую зарядку и тренировки ребёнок получает осанники и меняет их на настоящие подарки.
Если бы тренировки были сказкой — Юлия была бы добрым волшебником.
Она превращает коррекцию в игру, нейрогимнастику — в весёлое приключение, а фитнес — в пространство чудес. С ней дети двигаются легко, с удовольствием и пользой.
Факты о Юлии:
Специалист по игровой и нейрогимнастике
Сертифицированный специалист по МФР
Тренер-диагност с подходом «умного фитнеса»
Ведёт онлайн и офлайн-занятия
Тренер, диагност, спортсменка, чемпионка. Энергия нашего клуба «ПЕРЕМЕНА».
Ирина — это уверенность, мягкость и точность. Она не просто выстраивает осанку и стопу — она помогает детям (и их родителям!) почувствовать опору в теле и в жизни.
Факты об Ирине:
В спорте с 6 лет: фигурное катание, лёгкая атлетика, кёрлинг
Призёр соревнований
Специалист по остемассажу и телесной коррекции
Создаёт здоровую осанку и стопу с любовью и знанием
Работает онлайн и офлайн
Татьяна Лойтерштейн
Инструктор с научным подходом и большим сердцем.
Татьяна пришла в профессию не случайно: всё началось с желания помочь своим детям. Она училась, пробовала, искала. И теперь помогает другим — точно, чутко, по-настоящему.
Факты о Татьяне:
Образование в сфере коррекционной гимнастики
Дополнительные курсы по детской психологии и массажу
В прошлом — лёгкая атлетика, танцы, карате
Умеет находить подход к каждому ребёнку
Юлия Суханова
Инструктор, массажист, коуч — всё в одном сильном и заботливом сердце.
Юлия — это целостный подход: тело, режим, эмоции. Всё вместе. Всё про семью. Она умеет чувствовать и выстраивать: движение, контакт, результат.
Факты о Юлии:
Работает с мамами и детьми
Ведёт индивидуальные и групповые занятия
Онлайн и офлайн
Тренер с душой мамы и знаниями нейрофизиолога.
Анастасия — это баланс. Между структурой и теплотой. Между коррекцией и весёлой игрой. С ней ребёнок не просто двигается — он развивается, радуется и учится слышать своё тело.
Факты о Насте:
Специалист по двигательному развитию
Инструктора по общей физической подготовке
Мама троих детей
Работает онлайн и офлайн
Старший тренер клуба, методист, автор курсов и вдохновляющая сила клуба «ПЕРЕМЕНА».
С ней всё чётко, но по-доброму. На занятиях дети не просто повторяют упражнения — они понимают, зачем они нужны, как работает тело и что значит «двигаться с умом».
Вся деятельность организована онлайн и размещена на сайтах
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИЧЕСТВА
Оплачивая КЛУБ ПЕРЕМЕНА, вы соглашаетесь на автоматическое списание ежемесячных платежей. Если хотите отменить автоматические списания, перейдите в свой профиль, уберите галочку рядом с номером своей карты и нажмите «сохранить».