Доступ к материалам 12 месяцев
Курс Антивальгус + «PRO STO» + «Здоровая гибкость»
18 эффективных простых упражнений для стоп, ног и тела
10 продвинутых упражнений, которые направлены на комплексную коррекцию положения стоп при вальгусе, плоскостопии, х-образной постановки ног
10 упражнений для гибкости и исправления мышечных дисбалансов у детей
Онлайн-курс «Анти-сутулость» + «Дыхательная гимнастика для осанки» + «Здоровая шея»
Комплекс из 10 упражнений, которые помогут развести завернутые плечи, убрать крыловидные лопатки, нормализовать осанку
Комплекс дыхательных упражнений, которые укрепляют мышцы, поддерживающие позвоночник, и помогают выработать гармоничную осанку. Благодаря работе с диафрагмой улучшается насыщение организма кислородом, повышается объем легких и выносливость мышц, что снижает напряжение в спине и способствует ровной осанке
Комплекс из 10 упражнений, которые помогут снять хроническое напряжение с мышц шеи и плечевого пояса, избавиться от болей в шеи, убрать холку
Доступ к материалам 12 месяцев
Онлайн-курс Дышим здорОво + интенсив «Крепкий иммунитет» + Практикум с нейропсихологом
10 упражнений для профилактики ОРВИ у детей, чтобы реже болеть бронхолегочными заболеваниями, синуситами, гайморитами, отитами
3 урока о том, как укрепить иммунитет ребёнка с помощью правильно подобранного питания, режима дня, организации здоровой среды и несложных упражнений
Практикум с нейропсихологом Алиной Ольховской по восстановлению и поддержанию энергии ребенка
Доступ к материалам 12 месяцев